ঢাকা ০৩:৫৫ অপরাহ্ন, রবিবার, ০৬ অক্টোবর ২০২৪
সংবাদ শিরোনাম ::
ওবায়দুল কাদের-নানক-হারুনের তথ্য পেলেই গ্রেপ্তার: র‌্যাব সুনামগঞ্জে অগ্নিকান্ডে দুই উপজেলায় নিহত-৬ প্রায় ৬ লক্ষ টাকার ক্ষতি সাধন পূর্বাঞ্চলে বন্যায় ক্ষতির পরিমাণ ১৪৪২১ কোটি টাকা: সিপিডি শেরপুরে বন্যা পরিস্থিতির অবনতি, মৃত্যু বেড়ে ৭ ঝালকাঠী -১আসনে রাজাপুর- কাঁঠালিয়ার গনমানুষের নেতা বিএনপি’র মনোনয়ন প্রত্যাশাী- যুক্তরাষ্ট্র নিউইয়র্ক মহানগর দক্ষিন বিএনপির সভাপতি হাবিবুর রহমান সেলিম রেজা’র পক্ষ থেকে পূজা মন্ডপে শুভেচ্ছা বিনিময় ও অনুদান প্রদান নাসিরনগরে ইয়াবাসহ ব্যবসায়ি গ্রেফতার নাসিরনগরে আধুনিক মাল্টিকেয়ার ডায়াগনস্টিক এন্ড কনসালটেশন লিমিটেড উদ্বোধন পাথরঘাটায় ছাত্রদলের দুই পক্ষে ধাওয়া-পাল্টা ধাওয়া মহানবী (সা:) কে কটুক্তির প্রতিবাদে পটুয়াখালী ভার্সিটিতে বিক্ষোভ দুই শিশু বাচ্চা ও স্ত্রীকে রেখে পরকিয়ায় আসক্ত হয়ে স্বামী রিফাত

দাঁতের কিছু সমস্যা ও তার সমাধান- ডাঃ তাসরিন সুলতানা চৈতী

সময়ের কন্ঠ ডেস্ক :
  • আপডেট টাইম : ০৫:৩৪:৫২ অপরাহ্ণ, শনিবার, ৬ নভেম্বর ২০২১
  • / ৫১২ ৫০০০.০ বার পাঠক

বি.ডি.এস. (ঢাকা)

পিজিটি-ওরাল এন্ড ম্যাক্সিলো ফেসিয়াল সার্জারী (ডি.সি.সি)
কনজারবেটিব ডেন্ট্রিস্টি ও এন্ডোডনটিক ডিপার্টমেন্ট (ডি.ডি.সি ও বি.এস.এস.এম.ইউ) (বাংলাদেশ)
মোবাইল নং- ০১৭১৭৮৭৩৯৭৪
 ভাল দাঁত পাওয়ার জন্য কি করণীয় ?

 প্রতিদিন অন্ততঃ ২ বার ব্রাশ করা, সকালে নাস্তা খাওয়ার পর এবং রাতে ঘুমানোর
আগে।
 বছরে অন্তত ১ বার স্কেলিং করবেন।
 আপনার ব্যবহৃত ব্রাশটি মাসে অন্তত একবার গরম পানিতে ভিজিয়ে পরিস্কার
করুন।
 নরম ব্রিসলযুক্ত ব্রাশ ব্যবহার করুন।
 দাঁতে কোন ধরনের কালো দাগ দেখতে পেলে তাতে খোঁচাখুচি না করে দ্রæত
ডেন্টিস্ট এর পরামর্শ নিন।
 মুখের গন্ধ এড়াতে মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করুন। কোমল পানীয়, মদ্যপান, ধূমপান, পান, জর্দা এসব পরিহার করুণ।
 যেকোন কিছু খাবার পর ভাল করে কুলি করবেন।
 আঁশযুক্ত খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।
 ব্রাশ করার সঠিক নিয়ম জেনে নিন।
 ডেন্টাল ফ্লশ ব্যবহার করুন।
 ধবধবে সাদা দাঁতের জন্য করণীয় ?

ধবধবে সাদা দাঁত সবার ভাল লাগে। সেজন্য খাবারে সামান্য পরিবর্তন দরকার যেমন: রং দেয়া খাবার যেমন- ক্যান্ডি, কোমল পানীয়, কফি, পান, জর্দ্দা খাওয়া পরিহার করুন। আপনার খাবার পানিতে আয়রণের পরিমাণ সম্বন্ধে অবগত হোন, আয়রণ দাঁতে দাগ তৈরি করে নিয়মিত চা-কফি পান করলে দাঁত হলুদ হয়ে যেতে পারে, পান, জর্দ্দা এগুলো দাঁতে হলদে ভাব ছাড়াও মুখ ও জিহব্বার নানা ধরনের রোগ সৃষ্টি করে।
 দাঁত ব্রাশ করার সঠিক সময় কী ?
দাঁতের যতœ ছোট বেলা থেকেই নেয়া উচিত, বাচ্চাদের মুখে দাঁত ৫-৬ মাস বয়সেই চলে আসে। কিন্তু জন্ম হওয়ার পর থেকেই অভিভাবকদের উচিত বাচ্চার খাবার পরে মাড়িতে ও তালুতে কিছু লেগে থাকলে তা নরম সুতী কাপড় দিয়ে পরিস্কার করে দেয়া। মুখে সব অস্থায়ী দাঁত ১৮-২০ মাস পর থেকে ব্রাশ করানো উচিত। অভিভাবকরা নিজেই বাচ্চাদের ব্রাশ করিয়ে দেবেন। বাচ্চাদের বয়স অনুযায়ী আলাদা করে ব্রাশ ও টুথ পেস্ট পাওয়া যায়, সে অনুযায়ী ব্রাশ ও টুথ পেস্ট ব্যবহার করতে পারলে ভাল।
 বাচ্চাদের সব দাঁতই তো পড়ে যায় সেক্ষেত্রে চিকিৎসা কি জরুরী ?
বাচ্চাদের দাঁত পড়তে শুরু করে ৬ বছর বয়স থেকে এবং দাঁত সম্পূর্ণভাবে পড়া শেষ হয় ১১-১২ বছর বয়সে নির্দিষ্ট সময় অনুযায়ী প্রত্যেকটি দাঁত পড়ে যায়, এখন কোন দাঁতের হয়তোবা ১২ বচর বয়সে পড়ার কথা, কিন্তু ৫ বছর বয়সে সে দাঁতের সমস্যা দেখা দিল। সেক্ষেত্রে সে দাঁতটি তুলে ফেলা যাবে না। দাঁতটি তুলে ফেললে পরবর্তীতে দাঁত আঁকাবাঁকা হয়ে যেতে পারে কিংবা দাঁতটি আবার কখনও নাও উঠতে পারে। তাই দাঁত না ফেলে এর সঠিক চিকিৎসা করা উচিত। স্কেলিং কি ? এর উপকারীতা কি আছে ?
একটি বিশেষ যন্ত্রের মাধ্যমে দাঁতের গোড়া ফেলে দেয়ার প্রক্রিয়াকে স্কেলিং বলে।
স্কেলিং করার ফলে জমে থাকা পাথর সরে যায়, ফলে মাড়ি থেকে সক্ত পড়া, শিরশির কারা, হঠাৎ করে মাড়ি ফুলে উঠা, মুখে দুর্গন্ধ এ সবই ভাল যায়। অনেকে দীর্ঘদিন স্কেলিং না করার ফলে দাতের পেরিওজন্টাল মেমব্রেন নষ্ঠ হয়ে যায় যার কারণে দাঁত ধীরে ধীরে নড়তে শুরু করে। নিয়মিত স্কেলিং করলে এ সমস্যা থেকে মুক্তি লাভ করা যায়।                    সংগ্রহ : ব্যুরো চিফ।

আরো খবর.......

নিউজটি শেয়ার করুন

আপলোডকারীর তথ্য

দাঁতের কিছু সমস্যা ও তার সমাধান- ডাঃ তাসরিন সুলতানা চৈতী

আপডেট টাইম : ০৫:৩৪:৫২ অপরাহ্ণ, শনিবার, ৬ নভেম্বর ২০২১

বি.ডি.এস. (ঢাকা)

পিজিটি-ওরাল এন্ড ম্যাক্সিলো ফেসিয়াল সার্জারী (ডি.সি.সি)
কনজারবেটিব ডেন্ট্রিস্টি ও এন্ডোডনটিক ডিপার্টমেন্ট (ডি.ডি.সি ও বি.এস.এস.এম.ইউ) (বাংলাদেশ)
মোবাইল নং- ০১৭১৭৮৭৩৯৭৪
 ভাল দাঁত পাওয়ার জন্য কি করণীয় ?

 প্রতিদিন অন্ততঃ ২ বার ব্রাশ করা, সকালে নাস্তা খাওয়ার পর এবং রাতে ঘুমানোর
আগে।
 বছরে অন্তত ১ বার স্কেলিং করবেন।
 আপনার ব্যবহৃত ব্রাশটি মাসে অন্তত একবার গরম পানিতে ভিজিয়ে পরিস্কার
করুন।
 নরম ব্রিসলযুক্ত ব্রাশ ব্যবহার করুন।
 দাঁতে কোন ধরনের কালো দাগ দেখতে পেলে তাতে খোঁচাখুচি না করে দ্রæত
ডেন্টিস্ট এর পরামর্শ নিন।
 মুখের গন্ধ এড়াতে মাউথ ওয়াশ ব্যবহার করুন। কোমল পানীয়, মদ্যপান, ধূমপান, পান, জর্দা এসব পরিহার করুণ।
 যেকোন কিছু খাবার পর ভাল করে কুলি করবেন।
 আঁশযুক্ত খাবার খাওয়ার চেষ্টা করুন।
 ব্রাশ করার সঠিক নিয়ম জেনে নিন।
 ডেন্টাল ফ্লশ ব্যবহার করুন।
 ধবধবে সাদা দাঁতের জন্য করণীয় ?

ধবধবে সাদা দাঁত সবার ভাল লাগে। সেজন্য খাবারে সামান্য পরিবর্তন দরকার যেমন: রং দেয়া খাবার যেমন- ক্যান্ডি, কোমল পানীয়, কফি, পান, জর্দ্দা খাওয়া পরিহার করুন। আপনার খাবার পানিতে আয়রণের পরিমাণ সম্বন্ধে অবগত হোন, আয়রণ দাঁতে দাগ তৈরি করে নিয়মিত চা-কফি পান করলে দাঁত হলুদ হয়ে যেতে পারে, পান, জর্দ্দা এগুলো দাঁতে হলদে ভাব ছাড়াও মুখ ও জিহব্বার নানা ধরনের রোগ সৃষ্টি করে।
 দাঁত ব্রাশ করার সঠিক সময় কী ?
দাঁতের যতœ ছোট বেলা থেকেই নেয়া উচিত, বাচ্চাদের মুখে দাঁত ৫-৬ মাস বয়সেই চলে আসে। কিন্তু জন্ম হওয়ার পর থেকেই অভিভাবকদের উচিত বাচ্চার খাবার পরে মাড়িতে ও তালুতে কিছু লেগে থাকলে তা নরম সুতী কাপড় দিয়ে পরিস্কার করে দেয়া। মুখে সব অস্থায়ী দাঁত ১৮-২০ মাস পর থেকে ব্রাশ করানো উচিত। অভিভাবকরা নিজেই বাচ্চাদের ব্রাশ করিয়ে দেবেন। বাচ্চাদের বয়স অনুযায়ী আলাদা করে ব্রাশ ও টুথ পেস্ট পাওয়া যায়, সে অনুযায়ী ব্রাশ ও টুথ পেস্ট ব্যবহার করতে পারলে ভাল।
 বাচ্চাদের সব দাঁতই তো পড়ে যায় সেক্ষেত্রে চিকিৎসা কি জরুরী ?
বাচ্চাদের দাঁত পড়তে শুরু করে ৬ বছর বয়স থেকে এবং দাঁত সম্পূর্ণভাবে পড়া শেষ হয় ১১-১২ বছর বয়সে নির্দিষ্ট সময় অনুযায়ী প্রত্যেকটি দাঁত পড়ে যায়, এখন কোন দাঁতের হয়তোবা ১২ বচর বয়সে পড়ার কথা, কিন্তু ৫ বছর বয়সে সে দাঁতের সমস্যা দেখা দিল। সেক্ষেত্রে সে দাঁতটি তুলে ফেলা যাবে না। দাঁতটি তুলে ফেললে পরবর্তীতে দাঁত আঁকাবাঁকা হয়ে যেতে পারে কিংবা দাঁতটি আবার কখনও নাও উঠতে পারে। তাই দাঁত না ফেলে এর সঠিক চিকিৎসা করা উচিত। স্কেলিং কি ? এর উপকারীতা কি আছে ?
একটি বিশেষ যন্ত্রের মাধ্যমে দাঁতের গোড়া ফেলে দেয়ার প্রক্রিয়াকে স্কেলিং বলে।
স্কেলিং করার ফলে জমে থাকা পাথর সরে যায়, ফলে মাড়ি থেকে সক্ত পড়া, শিরশির কারা, হঠাৎ করে মাড়ি ফুলে উঠা, মুখে দুর্গন্ধ এ সবই ভাল যায়। অনেকে দীর্ঘদিন স্কেলিং না করার ফলে দাতের পেরিওজন্টাল মেমব্রেন নষ্ঠ হয়ে যায় যার কারণে দাঁত ধীরে ধীরে নড়তে শুরু করে। নিয়মিত স্কেলিং করলে এ সমস্যা থেকে মুক্তি লাভ করা যায়।                    সংগ্রহ : ব্যুরো চিফ।